Cuộc sống tình dục sau sinh cần chú ý gì
Posted by Lê Thủy on 27th July 2017
| 407 views

Theo chuyên gia dinh dưỡng cho bà bầu sinh mổ bao lâu thì được quan hệ là vấn đề được rất nhiều cặp vợ chồng trẻ quan tâm tìm hiểu. Cùng tìm hiểu vấn đề này qua bài viết dưới đây.

Sinh mổ bao lâu thì được quan hệ?

Sau sinh thường hoặc sinh mổ lấy thai, sản phụ có thể quan hệ bình thường trở lại với chồng khi cơ quan sinh dục không còn cảm giác đau, hết sản dịch và tâm lý đã hoàn toàn sẵn sàng. Tuy nhiên, chị em cần chú ý giữ vệ sinh tốt trước và sau quan hệ để tránh viêm nhiễm.
Thông thường sau khi sinh con, tháng đầu tiên người mẹ vẫn còn đau đớn, ra nhiều sản dịch và chịu nhiều ảnh hưởng khác sau khi sinh. Có nhiều chị em còn bị các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, cơ thể mệt mỏi, yếu ớt. Những điều này khiến chị em không có hoặc giảm nhu cầu quan hệ tình dục. Chính vì thế, chị em sau sinh chỉ nên quan hệ tình dục khi đã khỏe mạnh hoàn toàn và thấy sẵn sàng.


Tập luyện cho vùng sàn chậu với bài tập Kegel: Bài tập này không chỉ dành cho các mẹ sinh thường mà cũng rất có ích cho các mẹ sinh mổ. Bài tập cực kỳ đơn giản này sẽ giúp củng cố sức mạnh sàn chậu, giúp chống lại tình trạng đau nhức, chứng đi tiểu mất kiểm soát khi tuổi tác ngày càng cao. Đồng thời, nó cũng giúp ích nhiều cho đời sống gối chăn của bạn đấy.
Biện pháp phòng tránh thai: Sau khi sinh, buồng trứng của bạn sẽ nhanh chóng hoạt động lại bình thường. Chính vì vậy bạn cần đảm bảo sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn để cuộc sống không bị rối loạn bởi việc mang thai ngoài ý muốn. Hơn nữa, việc giữ khoảng cách giữa các lần sinh mổ cũng rất cần thiết để bạn duy trì sức khỏe, tránh các tổn thương xảy ra với tử cung.

XEm: Hướng dẫn cho con bú đúng cách
Dùng chất bôi trơn: Sau khi sinh, do hóc môn giảm nên rất có thể vùng kín của bạn sẽ bị khô. Bạn nên dùng dung dịch bôi trơn để tạo cảm giác thoải mái hơn, tránh đau rát và tổn thương trong trường hợp này.
Tuy nhiên, những người sinh mổ bắt buộc phải trải qua giai đoạn phục hồi, giúp vết mổ lên da non và cổ tử cung trở lại trạng thái bình thường. Thời gian này kéo dài chừng 4 tuần, nếu cần sản phụ có thể tư vấn bác sĩ để đảm bảo an toàn cho cá nhân và giúp cho việc nuôi con được dễ hơn.
Việc quan hệ chăn gối sau khi người vợ sinh mổ cần đặc biệt chú ý để đảm bảo cho sức khỏe bà mẹ lẫn việc chăm sóc trẻ sơ sinh trong thời gian này. Hai bạn cũng nên chú ý vệ sinh thật sạch sẽ trước và sau khi quan hệ để tránh các nguy cơ viêm nhiễm nhé, nhất là khi sức đề kháng của sản phụ còn yếu rất dễ bị vi khuẩn xâm nhập.

Chúc hai bạn luôn hạnh phúc!